1 serving (85 grams) contains 176 calories, 19.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
488.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 30.6 g | 39% | |
| Насыщенные Жиры | 6.9 g | 34% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 2027.8 mg | 88% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 52.8 g | 105% | |
| Витамин D | 1888.9 mcg | 9444% | |
| Кальций | 158.3 mg | 12% | |
| Железо | 4.4 mg | 24% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рыба изготовленная из сельди
Рыба Горбуш в жестяной банке - это вкусное и питательное морепродуктовое удовольствие, наполненное вкусом! Поначалу обитая в холодных водах Северной Атлантики, эти маленькие серебристые рыбки кишат жизненно важными питательными веществами. Каждая банка переполнена омега-3 жирными кислотами, которые способствуют здоровью сердца и поддерживают функцию мозга. Рыба Горбуш является неотъемлемым элементом различных кулинарных традиций, начиная с скандинавских маринованных селедок и заканчивая средиземноморскими блюдами. Наслаждайтесь ею на крекерах, в салатах или просто из банки для быстрого белкового удара. Благодаря своему насыщенному вкусу и полезным свойствам, рыба Горбуш в жестяной банке обязательно станет вашим любимым блюдом любителя морепродуктов!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
