1 serving (85 grams) contains 176 calories, 19.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
488.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 30.6 g | 39% | |
| Насыщенные Жиры | 6.9 g | 34% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 2027.8 mg | 88% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 52.8 g | 105% | |
| Витамин D | 1888.9 mcg | 9444% | |
| Кальций | 158.3 mg | 12% | |
| Железо | 4.4 mg | 24% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рыба изготовленная из сельди
Рыба Горбуш в жестяной банке - это вкусное и питательное морепродуктовое удовольствие, наполненное вкусом! Поначалу обитая в холодных водах Северной Атлантики, эти маленькие серебристые рыбки кишат жизненно важными питательными веществами. Каждая банка переполнена омега-3 жирными кислотами, которые способствуют здоровью сердца и поддерживают функцию мозга. Рыба Горбуш является неотъемлемым элементом различных кулинарных традиций, начиная с скандинавских маринованных селедок и заканчивая средиземноморскими блюдами. Наслаждайтесь ею на крекерах, в салатах или просто из банки для быстрого белкового удара. Благодаря своему насыщенному вкусу и полезным свойствам, рыба Горбуш в жестяной банке обязательно станет вашим любимым блюдом любителя морепродуктов!
