Blog Research API Download App
Заправка из йогурта и зелени

Заправка из йогурта и зелени

Condiment

Рейтинг Продукта: 57/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
360
калории
16.0
белки
24
углеводы
20.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
360
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20.0 g 25%
Насыщенные Жиры 12 g 60%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 40.0 mg 13%
Натрий 960 mg 41%
Общие Углеводы 24 g 8%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 16.0 g
белки 16.0 g 32%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 480 mg 36%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 400.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧈 High saturated fat

Источник Калорий

28.2%
18.8%
52.9%
Жиры: 180 cal (52.9%)
Белки: 64 cal (18.8%)
Углеводы: 96 cal (28.2%)

About Заправка из йогурта и зелени

Дрессинг из йогурта с травами - это восхитительное сочетание кремообразного йогурта, свежих трав и ароматного лимонного сока. Поначалу блюдо пришло из средиземноморской кухни, этот дрессинг объединяет такие ингредиенты, как укроп, петрушка и щавель, для взрыва вкуса. Он не только вкусен, но и здоровый выбор, бедный калориями и насыщенный белками и пробиотиками. Идеально подходит как соус для погружения, заправка для салата или поливка над жареными овощами, Дрессинг из йогурта с травами придает свежий оттенок любому блюду, одновременно питая ваш организм полезными ингредиентами. Наслаждайтесь вкусом здоровья в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.