Blog Research API Download App
Зеленый рис

Зеленый рис

Side Dish

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
266.7
калории
5.3
белки
53.3
углеводы
4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
266.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4 g 5%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 400 mg 17%
Общие Углеводы 53.3 g 19%
Пищевые Волокна 2.7 g 9%
Сахара 1.3 g
белки 5.3 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.7 mg 2%
Железо 2 mg 11%
Калий 133.3 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

78.8%
7.8%
13.3%
Жиры: 36 cal (13.3%)
Белки: 21 cal (7.8%)
Углеводы: 213 cal (78.8%)

About Зеленый рис

Рис с травами - это ароматное, вкусное блюдо, объединяющее пушистый рис с смесью свежих трав, таких как петрушка, кинза и тимьян. Происходящее из средиземноморской кухни, это восхитительное блюдо часто дополняется оливковым маслом, чесноком и капелькой цитруса. Оно не только восхитительное дополнение к жареному мясу и овощам, но также здоровый выбор, богатый витаминами и антиоксидантами от этих ярких трав. С низким содержанием калорий и высоким содержанием волокон, Рис с травами - идеальный способ украсить любое блюдо, добавив свежий вкус.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.