1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 400 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 53.3 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 6.7 g | 23% | |
| Сахара | 1.3 g | ||
| белки | 8 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.7 mg | 2% | |
| Железо | 2.7 mg | 15% | |
| Калий | 200 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About запеченный овёс
Благоухающий фарро с травами - это восхитительное блюдо из древних зерен, сочетающее ореховые оттенки фарро, цельного зерна, происходящего из Средиземноморья. Обычно его приправляют свежими травами, такими как петрушка, укроп и базилик, добавляя взрыв вкуса и цвета. Это полезное блюдо богато питательными веществами, содержащими много клетчатки и белка, что делает его фантастическим выбором для сытного блюда или гарнира. Богатый минералами и антиоксидантами, фарро с травами поддерживает пищеварительное здоровье и обеспечивает долгосрочную энергию. Будь то подается теплым или охлажденным в салатах, это универсальное и полезное дополнение к любому столу.
