Blog Research API Download App
запеченный овёс

запеченный овёс

Grain

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
266.7
калории
8
белки
53.3
углеводы
4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
266.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4 g 5%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 400 mg 17%
Общие Углеводы 53.3 g 19%
Пищевые Волокна 6.7 g 23%
Сахара 1.3 g
белки 8 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.7 mg 2%
Железо 2.7 mg 15%
Калий 200 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

75.8%
11.4%
12.8%
Жиры: 36 cal (12.8%)
Белки: 32 cal (11.4%)
Углеводы: 213 cal (75.8%)

About запеченный овёс

Благоухающий фарро с травами - это восхитительное блюдо из древних зерен, сочетающее ореховые оттенки фарро, цельного зерна, происходящего из Средиземноморья. Обычно его приправляют свежими травами, такими как петрушка, укроп и базилик, добавляя взрыв вкуса и цвета. Это полезное блюдо богато питательными веществами, содержащими много клетчатки и белка, что делает его фантастическим выбором для сытного блюда или гарнира. Богатый минералами и антиоксидантами, фарро с травами поддерживает пищеварительное здоровье и обеспечивает долгосрочную энергию. Будь то подается теплым или охлажденным в салатах, это универсальное и полезное дополнение к любому столу.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.