Blog Research API Download App
Зеленчатый омлет

Зеленчатый омлет

Breakfast

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (120 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
400.0
калории
24
белки
4.0
углеводы
30
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
400.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 30 g 38%
Насыщенные Жиры 10.0 g 50%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 420 mg 140%
Натрий 600 mg 26%
Общие Углеводы 4.0 g 1%
Пищевые Волокна 1.0 g 3%
Сахара 2.0 g
белки 24 g 48%
Витамин D 80.0 mcg 400%
Кальций 200.0 mg 15%
Железо 3 mg 16%
Калий 300 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

4.2%
25.1%
70.7%
Жиры: 270 cal (70.7%)
Белки: 96 cal (25.1%)
Углеводы: 16 cal (4.2%)

About Зеленчатый омлет

Травяной омлет - это восхитительное и питательное блюдо, сочетающее свежесть деревенских яиц и ароматное сочетание трав. По происхождению из классической европейской кухни, этот воздушный омлет обычно насыщен петрушкой, зеленью лука и укропом, добавляя яркие вкусы и всплеск цвета. Наполненный белком и важными питательными веществами, это идеальный выбор для здорового завтрака или бранча. Комбинация яиц и трав не только укрепляет ваш иммунитет, но и предлагает низкокалорийный вариант, который кажется изысканным, но полезным. Наслаждайтесь вкусом благополучия с каждым кусочком Травяного омлета!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.