Тофу, маринованный в травах

Тофу, маринованный в травах

Protein

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 16.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
320.0
калории
25.6
белки
9.6
углеводы
19.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
320.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.2 g 24%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 9.6 g 3%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 25.6 g 51%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 320.0 mg 24%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 480 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

12.2%
32.7%
55.1%
Жиры: 172 cal (55.1%)
Белки: 102 cal (32.7%)
Углеводы: 38 cal (12.2%)

About Тофу, маринованный в травах

Тофу, маринованное травами, - вкусное и питательное блюдо, которое приносит вкусы свежих трав прямо на ваш стол. Изготовленное из органического тофу, это блюдо маринуется в яркой смеси базилика, петрушки, чеснока и капельки лимонного сока, что придает ему освежающий ароматный вкус. Исходящее из азиатской кухни, тофу естественно бедно калориями и богато белком, что делает его фантастическим выбором для растительных диет. Богатое важными аминокислотами и упакованное полезными жирами для сердца, тофу, маринованное травами, радует не только ваши вкусовые рецепторы, но и повышает ваше благополучие. Идеально подходит для гриля, жарки на сковороде или добавления в салаты, это универсальное удовольствие, которое непременно впечатлит вас!