1 serving (170 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
486.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 27.8 g | 35% | |
| Насыщенные Жиры | 5.6 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 111.1 mg | 37% | |
| Натрий | 555.6 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 6.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.4 g | 5% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 48.6 g | 97% | |
| Витамин D | 694.4 mcg | 3472% | |
| Кальций | 41.7 mg | 3% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лосось в травяной корке
Семга с корочкой из трав - вкусное и питательное блюдо, которое сочетает в себе свежие филе лосося, покрытые ароматной смесью трав, таких как укроп, петрушка и тимьян. Происходящее из различных кулинарных традиций, это блюдо подчеркивает простоту средиземноморской кухни, в то время как отмечает естественные вкусы его ингредиентов. Богатый омега-3 жирными кислотами, этот лосось обеспечивает сердечно-сосудистые преимущества, поддерживая работу мозга и снижая воспаление. Подаваемый с жареными овощами или легким салатом, Семга с корочкой из трав - это изысканный, но здоровый выбор для любого приема пищи, идеальный как для особых случаев, так и для ужинов по будням.
