1 serving (30 grams) contains 166 calories, 9.5 grams of protein, 14.6 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
664 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 58.4 g | 74% | |
| Насыщенные Жиры | 5.6 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 10.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 2 g | ||
| белки | 38 g | 76% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 84 mg | 6% | |
| Железо | 9.6 mg | 53% | |
| Калий | 1440 mg | 30% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Семена конопли
Семена конопли - это суперпродукт, богатый необходимыми питательными веществами. Богатые белком, полезными жирами и клетчаткой, эти крошечные семена являются полным источником аминокислот, что делает их идеальным дополнением к любой диете. Происходящие от конопляного растения, семена конопли обычно используются в смузи, салатах и батончиках для энергии, добавляя ореховый вкус и хрустящую текстуру. Они являются также отличным источником омега-3 и омега-6 жирных кислот, которые поддерживают здоровье сердца и снижают воспаление. Благодаря своему высокому содержанию витаминов и минералов, семена конопли - это не только кулинарное удовольствие; это настоящий питательный гигант. Откройте для себя пользу семени конопли для своего здоровья!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
