1 serving (100 grams) contains 140 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Калории |
280 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 50 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 14 g | 50% | |
| Сахара | 2 g | ||
| белки | 18 g | 36% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100 mg | 7% | |
| Железо | 5 mg | 27% | |
| Калий | 1000 mg | 21% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Исторические бобы представляют собой разнообразную коллекцию древних и традиционных бобовых культур, ценных за свои богатые вкусы, яркие цвета и уникальные текстуры. Поставляемые из различных регионов мира, такие бобы, как Анасази, Джейкобс Кеттл и Борлотти, демонстрируют кулинарное наследие различных культур. Наполненные протеином, клетчаткой и необходимыми питательными веществами, они способствуют здоровью сердца и поддерживают пищеварение. Их универсальность в блюдах - от сытных рагу до свежих салатов - приносит питательный элемент в любой прием пищи. Освойте деревенский шарм и питательные свойства исторических бобов, поскольку они соединяют нас с прошлым и обогащают наши столы сегодня.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.