Blog Research API Download App
Израильский кускус с зеленью

Израильский кускус с зеленью

Grain

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (140 grams) contains 280 calories, 8.4 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
466.7
калории
14
белки
93.3
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (233.3g)
Калории
466.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 700 mg 30%
Общие Углеводы 93.3 g 33%
Пищевые Волокна 7 g 25%
Сахара 4.7 g
белки 14 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 46.7 mg 3%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 233.3 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

79.2%
11.9%
9.0%
Жиры: 42 cal (9.0%)
Белки: 56 cal (11.9%)
Углеводы: 373 cal (79.2%)

About Израильский кускус с зеленью

Средиземноморский пшеничный кускус Heb Mediterranean Pearl - это восхитительная и универсальная зерновая культура, созданная из твердых сортов пшеницы, чтобы обеспечить уникальную жемчужиноподобную форму. Происходящий из Северной Африки, этот кулинарный драгоценный камень добавляет нотку средиземноморского колорита в любое блюдо. С богатым ореховым вкусом и легкой, жевательной текстурой этот продукт идеально подходит для салатов, рагу или как гарнир. Наполненный клетчаткой и необходимыми питательными веществами, это более полезная альтернатива традиционной пасте, делая его здоровым выбором для ваших блюд. Поднимите ваш опыт приема пищи с Heb Mediterranean Pearl Couscous и наслаждайтесь вкусом Средиземноморья!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.