1 serving (150 grams) contains 588 calories, 20.0 grams of protein, 38.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Калории |
940.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 60.8 g | 77% | |
| Насыщенные Жиры | 11.2 g | 56% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 720 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 80.0 g | 29% | |
| Пищевые Волокна | 9.6 g | 34% | |
| Сахара | 19.2 g | ||
| белки | 32.0 g | 64% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 64.0 mg | 4% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 640.0 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тяжёлый ореховый маслянистый сэндвич - вкусное изысканное удовольствие, которое удивит вас насыщенным вкусом и удовлетворением. Готовится с толстыми ломтями плотного хлеба из цельного зерна, обильно смазанными кремообразным или хрустящим ореховым маслом, которое часто дополняют сладкими ломтями банана или капелькой меда. Это одно из любимых блюд в американской кухне. В то время как ореховое масло обеспечивает источник белка и полезных жиров, важно следить за размером порции, поскольку оно может быть калорийным. Идеально подходит для завтрака или перекуса после тренировки, этот сэндвич одновременно утешит и поднимет настроение — просто не забудьте поддерживать его сочетание с здоровым образом жизни!