Тяжелый бутерброд с арахисовым маслом

Тяжелый бутерброд с арахисовым маслом

Lunch

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 588 calories, 20.0 grams of protein, 38.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
940.8
калории
32.0
белки
80.0
углеводы
60.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
940.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 60.8 g 77%
Насыщенные Жиры 11.2 g 56%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 720 mg 31%
Общие Углеводы 80.0 g 29%
Пищевые Волокна 9.6 g 34%
Сахара 19.2 g
белки 32.0 g 64%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 64.0 mg 4%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 640.0 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

32.2%
12.9%
55.0%
Жиры: 547 cal (55.0%)
Белки: 128 cal (12.9%)
Углеводы: 320 cal (32.2%)

About Тяжелый бутерброд с арахисовым маслом

Тяжёлый ореховый маслянистый сэндвич - вкусное изысканное удовольствие, которое удивит вас насыщенным вкусом и удовлетворением. Готовится с толстыми ломтями плотного хлеба из цельного зерна, обильно смазанными кремообразным или хрустящим ореховым маслом, которое часто дополняют сладкими ломтями банана или капелькой меда. Это одно из любимых блюд в американской кухне. В то время как ореховое масло обеспечивает источник белка и полезных жиров, важно следить за размером порции, поскольку оно может быть калорийным. Идеально подходит для завтрака или перекуса после тренировки, этот сэндвич одновременно утешит и поднимет настроение — просто не забудьте поддерживать его сочетание с здоровым образом жизни!