1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About салат из сердец пальмы
Салат из сердец пальмы - это освежающее, яркое блюдо, которое празднует уникальный вкус нежных сердец пальмы, часто сочетаясь с свежей зеленью, такой как руккола и шпинат. Исходящий из Центральной и Южной Америки, этот салат обычно включает острой вкус ингредиенты, такие как вишневые помидоры, авокадо и цитрусовый уксус, усиливающие его яркий профиль. Низкокалорийный и богатый клетчаткой, это здоровый выбор, который поддерживает пищеварение и обеспечивает необходимые питательные вещества. Идеально подходит для легкого обеда или красочной закуски, салат из сердец пальмы приносит вкус тропиков к вашему столу!
