1 serving (100 grams) contains 36 calories, 2.5 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
85.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.4 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1481.0 mg | 64% | |
| Общие Углеводы | 16.7 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 5.7 g | 20% | |
| Сахара | 2.9 g | ||
| белки | 6.0 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 138.1 mg | 10% | |
| Железо | 8.6 mg | 47% | |
| Калий | 528.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сердцевина пальмы
Сердцевины пальмы - это нежные, питательные съедобные побеги, собираемые с различных пальм, в основном встречающихся в Центральной и Южной Америке. У них есть мягкий, маслянистый вкус и хрустящая текстура, делающие их отличным дополнением к салатам, соусам и гурманским блюдам. Богаты волокнами, витаминами и минералами, низкокалорийны и не содержат холестерина, способствуя здоровью сердца и улучшая пищеварение. Будь то добавлены в свежий салат или перемолоты в аппетитный соус, сердцевины пальмы приносят уникальный вкус и пользу для здоровья, делая их универсальным выбором для любого приема пищи.
