1 serving (100 grams) contains 227 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Калории |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 131.0 mg | 43% | |
| Натрий | 1045.2 mg | 45% | |
| Общие Углеводы | 66.7 g | 24% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 14.3 g | ||
| белки | 14.3 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 357.1 mg | 27% | |
| Железо | 4.3 mg | 23% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Блинчики в форме сердца - это оригинальный поворот на классику завтрака, идеальный вариант для празднования любви или просто для наслаждения особым утром. Изготовленные из воздушного теста, эти блинчики могут быть приготовлены с использованием цельнозерновой муки для дополнительного питательного буста, смешанные с кремовым маслом и намёком на ваниль. Происходящие из американской кухни, они часто украшаются свежими ягодами и ливочком из чистого кленового сиропа. В то время как это вкусное удовольствие, вы можете сделать их лёгкими и полезными, используя меньше сиропа и украшая их нарезанными бананами или ложкой греческого йогурта. Побалуйте себя сердечным завтраком, который полезен как для сердца, так и для души!