1 serving (28 grams) contains 173 calories, 5.0 grams of protein, 15.6 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Калории |
1478.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 133.3 g | 170% | |
| Насыщенные Жиры | 12.8 g | 64% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 8.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 52.1 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 23.1 g | 82% | |
| Сахара | 10.3 g | ||
| белки | 42.7 g | 85% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 230.8 mg | 17% | |
| Железо | 9.4 mg | 52% | |
| Калий | 1598.3 mg | 34% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Здоровые орехи - это вкусное сочетание лучших природных суперпродуктов, включая миндаль, грецкий орех, кешью и лесной орех. Поступая из различных регионов по всему миру, эти питательные орехи богаты белком, полезными жирами и важными витаминами. Они отлично влияют на здоровье сердца, обеспечивая омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами, а их содержание клетчатки способствует пищеварению и повышает общее благополучие. Будь то употребление в качестве полезной закуски, добавление в салаты или смешивание в смузи, Здоровые орехи поднимут настроение любому блюду своей хрустящей текстурой и насыщенным вкусом. Идеально подходят для сбалансированного образа жизни, они утолят жажду и одновременно питают ваш организм!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.