Blog Research API Download App
Здоровые злаковые хлопья

Здоровые злаковые хлопья

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (55 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
913.0
калории
21.7
белки
173.9
углеводы
17.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (239.1g)
Калории
913.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.4 g 22%
Насыщенные Жиры 2.2 g 11%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 652.2 mg 28%
Общие Углеводы 173.9 g 63%
Пищевые Волокна 21.7 g 77%
Сахара 34.8 g
белки 21.7 g 43%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 87.0 mg 6%
Железо 17.4 mg 96%
Калий 521.7 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

74.1%
9.2%
16.7%
Жиры: 156 cal (16.7%)
Белки: 86 cal (9.2%)
Углеводы: 695 cal (74.1%)

About Здоровые злаковые хлопья

Здоровые Злаки каша - это вкусное сочетание цельных злаков, включая овес, киноа и ячмень, добываемых из лучших природных источников. Это сытное блюдо вдохновлено традиционными рецептами со всех уголков мира, которое сочетает в себе пользу античных злаков и современное питание. Наполненное клетчаткой, жизненно важными витаминами и минералами, оно способствует здоровью пищеварения и сохранению энергии на протяжении всего дня. Кроме того, оно содержит небольшое количество сахара, что делает его идеальным выбором для полноценного завтрака или питательной закуски. Наслаждайтесь кашей Здоровые Злаки и заряжайте свое тело тем, что оно заслуживает!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.