Blog Research API Download App
Гавайская роль.

Гавайская роль.

Homemade

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (43 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
714.3
калории
16.5
белки
126.4
углеводы
16.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.3g)
Калории
714.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.5 g 21%
Насыщенные Жиры 8.2 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 54.9 mg 18%
Натрий 631.9 mg 27%
Общие Углеводы 126.4 g 45%
Пищевые Волокна 5.5 g 19%
Сахара 44.0 g
белки 16.5 g 33%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 109.9 mg 8%
Железо 4.4 mg 24%
Калий 164.8 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧈 High saturated fat

Источник Калорий

70.2%
9.2%
20.6%
Жиры: 148 cal (20.6%)
Белки: 66 cal (9.2%)
Углеводы: 505 cal (70.2%)

About Гавайская роль.

Хавайский ролл - это восхитительное сочетание вкусов, зародившееся из ярких кулинарных традиций Гавайев. Этот ролл включает свежий суши рис, сочные ломтики маринованной рыбы и хрустящие овощи, все завернутое в нори. Часто украшенный кремовым авокадо и капелькой острой майонезной заправки, это настоящее удовольствие для чувств. Благодаря Омега-3 жирным кислотам из рыбы, он обеспечивает здоровый прилив энергии, а овощи добавляют важные витамины и хруст. Идеально подходит в качестве легкого завтрака или вкусной закуски, Хавайский ролл приносит вкус островов прямо на ваш стол!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.