Blog Research API Download App
Овсяная крупа

Овсяная крупа

Grain

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
300
калории
10
белки
54
углеводы
6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (80g)
Калории
300
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6 g 7%
Насыщенные Жиры 1 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 54 g 19%
Пищевые Волокна 8 g 28%
Сахара 0 g
белки 10 g 20%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40 mg 3%
Железо 3 mg 16%
Калий 280 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

69.7%
12.9%
17.4%
Жиры: 54 cal (17.4%)
Белки: 40 cal (12.9%)
Углеводы: 216 cal (69.7%)

About Овсяная крупа

Хавре грин - питательный суперфуд из цельнозерновых овсянки, богатый необходимыми волокнами и белком. Пошедший из скандинавской кухни, это полезное блюдо обладает кремовой, сытной текстурой, идеальной для завтрака или в качестве основы для блюд. Богат антиоксидантами и полезными для сердца бета-глюканами, Хавре грин поддерживает пищеварение и повышает уровень энергии. Независимо от того, будет ли он украшен свежими фруктами или включен в выпечку, это универсальный выбор, который приносит и вкус, и пользу вашему столу. Почувствуйте доброту Хавре грин уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.