1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.9 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 79.4 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Картофельный ростбиф с овощами и ветчиной
Жареный картофель с овощами и ветчиной - восхитительное, сытное блюдо, которое сочетает в себе хрустящие золотистые картофельные кубики, красочные обжаренные овощи и сочные кусочки ветчины. Это утешительное блюдо объединяет элементы классического американского завтрака с питательным штрихом. Яркие овощи, такие как болгарский перец и шпинат, добавляют важные витамины и минералы, в то время как картофель обеспечивает насыщенные углеводы. Хотя ветчина добавляет взрыв вкуса, она приносит некоторое количество натрия, поэтому употребляйте ее умеренно. Идеальное блюдо для завтрака или быстрого ужина в будний день, это вкусный способ начать свой день!
