картофельные оладьи

картофельные оладьи

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (160 grams) contains 357 calories, 8.2 grams of protein, 24.8 grams of fat, and 25.9 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
356.8
калории
8.2
белки
25.9
углеводы
24.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (160g)
Калории
356.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 24.8 g 31%
Насыщенные Жиры 6.8 g 34%
Полиненасыщенные Жиры 7.0 g
Холестерин 24 mg 8%
Натрий 622.4 mg 27%
Общие Углеводы 25.9 g 9%
Пищевые Волокна 2.2 g 7%
Сахара 1.8 g
белки 8.2 g 16%
Витамин D 6.4 mcg 32%
Кальций 180.8 mg 13%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 566.4 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

28.8%
9.1%
62.1%
Жиры: 223 cal (62.1%)
Белки: 32 cal (9.1%)
Углеводы: 103 cal (28.8%)

About картофельные оладьи

Картофельные оладьи - это восхитительно хрустящая классика завтрака, приготовленная из мелко натертого или нарезанного картофеля, часто обжаренного на сковороде до золотистого цвета. Происходят они из Соединенных Штатов, эти аппетитные угощения являются неотъемлемой частью меню закусочных и завтраков. Несмотря на то, что они радуют своим утешительным вкусом, картофельные оладьи могут быть высококалорийными и жирными, особенно если их жарить в масле. Тем не менее, они отличный источник углеводов, обеспечивающих энергией на начало дня. Своим непревзойденным хрустом и универсальностью картофельные оладьи обязательно удовлетворят ваши желания в любое время суток!