жареная картошка

жареная картошка

Breakfast

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
388.9
калории
5.6
белки
50.0
углеводы
19.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
388.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.4 g 24%
Насыщенные Жиры 4.2 g 21%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 833.3 mg 36%
Общие Углеводы 50.0 g 18%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 0 g
белки 5.6 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 833.3 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

50.4%
5.6%
44.0%
Жиры: 174 cal (44.0%)
Белки: 22 cal (5.6%)
Углеводы: 200 cal (50.4%)

About жареная картошка

Хеши-браун - восхитительное хрустящее картофельное блюдо, происходящее из Соединенных Штатов, часто употребляемое на завтрак или бранч. Измельченный или натертый картофель жарят на сковороде до золотистого цвета, создавая удовлетворительный хруст. Хотя традиционно готовят в масле или масле, хеши-браун можно сделать более здоровым, используя методы запекания или добавляя овощи. Они являются надежным источником углеводов, но будьте внимательны к размерам порций, если следите за калорийностью. Наслаждайтесь хеши-браун как великолепным дополнением к любому блюду, придавая вашему столу нотку "комфорт-фуд"!