Blog Research API Download App
Картофельный корж

Картофельный корж

Appetizer

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
476.2
калории
7.1
белки
71.4
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 2.4 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 833.3 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

58.9%
5.9%
35.3%
Жиры: 171 cal (35.3%)
Белки: 28 cal (5.9%)
Углеводы: 285 cal (58.9%)

About Картофельный корж

Картофельный корж Хэш-браун - вкусное и универсальное блюдо, сочетающее хрустящую, золотистую ароматность тщательно натёртого картофеля с приятным сочетанием специй. Беря начало из классических американских завтраков, этот сытный корж служит идеальной основой для добавления ингредиентов, таких как яйца, сыр и овощи. Несмотря на создаваемый им насыщенный хруст, помните, что корж богат углеводами и может быть высококалорийным. Однако его пользу для здоровья можно повысить, добавив цельные зерна или свежие травы. Наслаждайтесь картофельным коржом Хэш-браун в качестве утреннего утешения или уникального угощения на бранче!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.