Запеченная картофельная запеканка

Запеченная картофельная запеканка

Side Dish

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
11.8
белки
35.3
углеводы
23.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.5 g 30%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.1 mg 15%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 23.5 mcg 117%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

35.3%
11.8%
52.9%
Жиры: 211 cal (52.9%)
Белки: 47 cal (11.8%)
Углеводы: 141 cal (35.3%)

About Запеченная картофельная запеканка

Картофельный кешированный пирог - это утешительное и сытное блюдо, сочетающее хрустящие хеш-брауны, кремовый сметану и растопленный чеддер. Этот любимый американский классический рецепт часто находит свое место на завтраках, встречах для бранча и даже на праздничных столах. Несмотря на то, что он изобилует богатыми вкусами и сырным ароматом, в нем также присутствуют картофель, который является источником углеводов и энергии. Для более здоровой версии можно рассмотреть вариант использования сыра с низким содержанием жира и греческого йогурта вместо сметаны. Подходит для любого случая, этот пирог обязательно удовлетворит и порадует любой вкус!