1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.6 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
392.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 24.8 g | 31% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 708.7 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 29.5 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 8.3 g | 29% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 13.0 g | 26% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.5 mg | 7% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 354.3 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Хариса хумус
Харисса хумус - это яркое украшение классического дипа, сочетающее гладкие нутовые бобы с огненными вкусами североафриканской пасты харисса. Этот вкусный крем объединяет тахини, свежий чеснок и оживляющий лимонный сок, создавая смелый вкус, который поднимает любое блюдо. Наполненный белками и клетчаткой, он - здоровый выбор для закусок или закусок, идеально подходит для овощей или бутербродов. Наслаждайтесь экзотическими вкусами средиземноморской кухни, питая свое тело с каждым кусочком. Погрузитесь в харисса хумус для взрыва вкуса и благополучия!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
