1 serving (250 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Информация о Питательности
Калории |
240.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.7 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 768.5 mg | 33% | |
| Общие Углеводы | 33.6 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 5.8 g | 20% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 9.6 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 57.6 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 384.2 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About харира
Харира - традиционный марокканский суп, богатый вкусом и историей. Наполненный питательными ингредиентами, такими как чечевица, нут, помидоры и многочисленные специи, он воплощает яркую сущность североафриканской кухни. Часто употребляемый во время Рамадана, это сытное блюдо не только согревает душу, но и обеспечивает баланс источника белка и клетчатки. Своими полезными компонентами харира является здоровым выбором, который поддерживает организм, доставляя удовольствие с каждой ароматной ложкой. Откройте для себя уютное очарование харира, где традиция и вкус сочетаются воедино.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
