Вареные азуки

Вареные азуки

Vegetable

Рейтинг Продукта: 97/100

1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
254
калории
17.4
белки
45.6
углеводы
1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
254
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4 mg 0%
Общие Углеводы 45.6 g 16%
Пищевые Волокна 14.8 g 52%
Сахара 0.6 g
белки 17.4 g 34%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 56 mg 4%
Железо 5.8 mg 32%
Калий 806 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

69.9%
26.7%
3.4%
Жиры: 9 cal (3.4%)
Белки: 69 cal (26.7%)
Углеводы: 182 cal (69.9%)

About Вареные азуки

Готовые красные фасоль Haricots Rouges Cuits - вкусные, нежные бобы, насыщенные вкусом и питательными веществами. Происходящие из латиноамериканской кухни, эти бобы являются ключевым ингредиентом в сытных блюдах, таких как чили и рис с бобами. Богатые белком, клетчаткой и важными витаминами, Haricots Rouges Cuits способствуют здоровому пищеварению и помогают поддерживать сбалансированное питание. Природно низкие жире и холестерине, они являются полезным выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь этим универсальным продуктом в качестве гарнира, в салатах или как пикантную основу для ваших любимых рецептов!