1 serving (85 grams) contains 26 calories, 1.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
52.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10.2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 11.9 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 4.6 g | 16% | |
| Сахара | 5.6 g | ||
| белки | 3.4 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 62.9 mg | 4% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 358.7 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Зеленая фасоль
Гарико вер - это изящные, нежные зеленые бобы, прославленные своим изысканным вкусом и ярким цветом. По происхождению из французской кухни, эти изысканные бобы часто используются в салатах, жареных овощах и гарнирах. Наполненные необходимыми питательными веществами, гарико вер бедны калориями, но богаты витаминами А, С и К, а также пищевыми волокнами и антиоксидантами. Их хрустящая текстура делает их прекрасным дополнением к любому блюду, способствуя здоровью сердца и пищеварению. Повысьте свой кулинарный опыт с гарико вер, гармоничным сочетанием питания и вкуса!
