Красные японские стручковые бобы, вареные

Красные японские стручковые бобы, вареные

Legume

Рейтинг Продукта: 96/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 7.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
300
калории
18.8
белки
57
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
300
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.5 mg 0%
Общие Углеводы 57 g 20%
Пищевые Волокна 18.2 g 65%
Сахара 1.2 g
белки 18.8 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 125 mg 9%
Железо 6.2 mg 34%
Калий 1330 mg 28%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

74.1%
24.4%
1.5%
Жиры: 4 cal (1.5%)
Белки: 75 cal (24.4%)
Углеводы: 228 cal (74.1%)

About Красные японские стручковые бобы, вареные

Гарико Руж Японский варёный - это нежные японские красные бобы, медленно готовые до состояния совершенства. Происходящие из Японии, эти бобы являются неотъемлемым элементом различных традиционных блюд, известных своим насыщенным, слегка сладким вкусом. Наполненные белком, клетчаткой и жизненно важными питательными веществами, они представляют собой здоровое дополнение к супам, салатам и рисовым тарелкам, способствуя здоровью пищеварения и уровню энергии. Насладитесь восхитительным вкусом и многочисленными положительными свойствами для здоровья гарико Руж Японский варёный, как восхитительное дополнение к любому приему пищи!