1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.
Калории |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 14.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 18.8 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 8.1 g | 28% | |
| Сахара | 8.6 g | ||
| белки | 5.7 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 88.1 mg | 6% | |
| Железо | 2.5 mg | 13% | |
| Калий | 502.4 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Harico Vert Beure - восхитительное блюдо из нежных зеленых фасолей, обжаренных в богатой, ароматной смеси чеснока, оливкового масла и часто с намеком на лимон. Изначально из средиземноморской кухни, этот живой рецепт демонстрирует лучшее из свежих сезонных ингредиентов. Наполненные важными витаминами, минералами и клетчаткой, зеленые фасоли поддерживают здоровье сердца и помогают улучшить пищеварение, делая это блюдо питательным выбором. Прекрасно подходит в качестве гарнира или легкого основного блюда, Harico Vert Beure приносит нотку солнечного вкуса на ваш стол, одновременно питая ваше тело. Наслаждайтесь здоровым, вкусным опытом!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.