Тако с коричневой фасолью в твердой лапше с листьями салата и сыром

Тако с коричневой фасолью в твердой лапше с листьями салата и сыром

Dinner

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
15.9
белки
47.6
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.8 mg 7%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 3.2 g
белки 15.9 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

47.9%
16.0%
36.0%
Жиры: 143 cal (36.0%)
Белки: 63 cal (16.0%)
Углеводы: 190 cal (47.9%)

About Тако с коричневой фасолью в твердой лапше с листьями салата и сыром

Тако из жесткой шелухи с бургундскими фасолью, листьями салата и сыром - это восхитительное сочетание вкусов и текстур, представляющее собой хрустящий кукурузный тортилью, наполненный протеином богатыми бургундскими фасолью, свежим хрустящим листьями салата и расплавленным сыром. Происходящее из традиционной мексиканской кухни, это тако - удовлетворительный и сытный выбор. Бургундские фасоль богаты пищевыми волокнами и растительным белком, что делает их здоровым выбором для вашего приема пищи. Сочетаясь с свежим хрустом салата, оно сбалансированно сочетает в себе изысканность и питательность. Идеально подходит для быстрого обеда или неформального ужина, эти тако доставляют вкус и удовлетворение с каждым кусочком!