1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.7 g | 29% | |
| Насыщенные Жиры | 7.6 g | 38% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 880.1 mg | 293% | |
| Натрий | 293.4 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 2.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 26.0 g | 52% | |
| Витамин D | 208.2 mcg | 1041% | |
| Кальций | 118.3 mg | 9% | |
| Железо | 4.3 mg | 23% | |
| Калий | 283.9 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареное яйцо
Твёрдо сваренное яйцо - это классическое голландское блюдо, которое демонстрирует скромное отварное яйцо. Просто сваренное до идеальной плотности желтка, этот богатый белком перекус предлагает восхитительный баланс вкуса и питательных веществ. Беря начало из традиционной голландской кухни, его часто наслаждаются как быстрый перекус или сытное дополнение к салатам. Наполненный необходимыми витаминами, минералами и полезными жирами, твёрдо сваренное яйцо поддерживает сбалансированное питание, при этом содержа мало углеводов. Будь то поданное по отдельности или посыпанное щепоткой соли или трав, это простое, но удовлетворительное угощение, которое захватывает суть голландской кулинарии.
