1 serving (50 grams) contains 71 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
338.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 7.6 g | 38% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 1809.5 mg | 603% | |
| Натрий | 361.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 1.9 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 28.6 g | 57% | |
| Витамин D | 95.2 mcg | 476% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 8.6 mg | 47% | |
| Калий | 285.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареные перепелиные яйца
Твердосвареные перепелиные яйца - это нежные, питательные угощения, способные ударить по вкусовым рецепторам! Происходящие из Азии и популярные по всему миру, эти маленькие яйца богаты белком, витаминами и полезными жирами. Каждое яйцо содержит необходимые питательные вещества, такие как витамины группы В, железо и антиоксиданты, что делает их отличным дополнением к салатам, суши или просто для самостоятельного употребления. Низкокалорийные, но насыщенные вкусом, перепелиные яйца - универсальное удовольствие, способное улучшить любое блюдо. Будь то изысканное угощение или питательный ингредиент, твердосвареные перепелиные яйца наверняка впечатлят вас!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
