жесткие тортилья-тако

жесткие тортилья-тако

Snack

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (12 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
1200
калории
20.0
белки
160.0
углеводы
50.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
1200
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 50.0 g 64%
Насыщенные Жиры 10.0 g 50%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1000.0 mg 43%
Общие Углеводы 160.0 g 58%
Пищевые Волокна 20.0 g 71%
Сахара 0 g
белки 20.0 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 200.0 mg 15%
Железо 6 mg 33%
Калий 400.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

54.7%
6.8%
38.5%
Жиры: 450 cal (38.5%)
Белки: 80 cal (6.8%)
Углеводы: 640 cal (54.7%)

About жесткие тортилья-тако

Хрустящие тортильи - это вкусное удовольствие, заложенное в мексиканской кухне, изготовленное из кукурузной муки - ароматного теста из кукурузной муки. Каждый корж тщательно предварительно жарится, чтобы создать тот характерный хрустящий текстуру, которая легко держит все ваши любимые начинки. Хотя они добавляют удовольствие от хруста в ваш праздник тако, важно употреблять их сдержанно, поскольку они могут быть более калорийными и жирными по сравнению с более мягкими вариантами. Тем не менее, с сочными овощами, нежными белками и пикантными топпингами хрустящие тортильи могут быть идеальным балансом между изысканностью и питательностью. Откройте для себя вкус сегодня!