1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 32.0 g | 41% | |
| Насыщенные Жиры | 19.2 g | 96% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 64.0 mg | 21% | |
| Натрий | 1280.0 mg | 55% | |
| Общие Углеводы | 64.0 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 8.0 g | ||
| белки | 24 g | 48% | |
| Витамин D | 80.0 mcg | 400% | |
| Кальций | 480 mg | 36% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 320.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сэндвич с твёрдым сыром
Хард-сырный бутерброд - вкусное и сытное блюдо, состоящее из прочных ломтей выдержанного сыра, такого как чеддер или пармезано-реџджиано, выложенных между двумя ломтями хлеба из цельного зерна. Это классическое утешительное блюдо черпает вдохновение из различных кухонь, предлагая богатый, пряный вкус, который удовлетворяет любую привычку. Наполненный белком и кальцием из сыра, он может быть полезным вариантом, особенно если подавать с свежими овощами, такими как шпинат или помидоры. Однако следите за содержанием калорий и уровнем натрия в сыре. Наслаждайтесь этим насыщенным бутербродом, как приятным угощением в течение дня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
