1 serving (50 grams) contains 80 calories, 6.5 grams of protein, 5.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 27.6 g | 35% | |
| Насыщенные Жиры | 7.6 g | 38% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 1809.5 mg | 603% | |
| Натрий | 295.2 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 2.9 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 31.0 g | 62% | |
| Витамин D | 95.2 mcg | 476% | |
| Кальций | 142.9 mg | 10% | |
| Железо | 8.6 mg | 47% | |
| Калий | 285.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареные куриные яйца
Вареные яйца перепела - вкусная и питательная деликатес, насыщенная вкусом и полезными свойствами для здоровья. Эти маленькие пестрые яйца являются неотъемлемой частью различных кухонь, особенно в азиатской кулинарии, где они часто подаются в качестве закуски или аппетитных угощений. Богатые белком, витаминами и минералами, яйца перепела известны своей способностью поддерживать здоровье мышц и повышать иммунитет. Они также содержат полезные жиры, что делает их отличным дополнением к вашей диете. Наслаждайтесь ими сами по себе, в салатах или в качестве изысканных украшений для ваших блюд. Позвольте себе насладиться изысканным вкусом и питательными преимуществами вареных яиц перепела!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
