1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Калории |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 26.2 g | 33% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 888.1 mg | 296% | |
| Натрий | 295.2 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 2.6 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.6 g | ||
| белки | 31.0 g | 62% | |
| Витамин D | 207.1 mcg | 1035% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 300 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Варёные яйца с майонезом - вкусное и универсальное блюдо, которым наслаждаются во всем мире. Богатые белком и полезными жирами, они отлично подойдут как перекус или легкая закуска. Этот классический сочетает в себе нежный майонез, окутывающий идеально сваренные варёные яйца, часто посыпанные солью, перцем или даже немного паприкой для дополнительного вкуса. Поначалу из различных кулинарных традиций, это популярное блюдо является неотъемлемой частью пикников и сэндвичей. Несмотря на то, что майонез придает богатство, будьте внимательны к калориям; выбирайте легкие версии для более здорового варианта. Наслаждайтесь этим простым, но изысканным угощением в любое время дня!