1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.8 mg | 7% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 95.2 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 14.3 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Харчо
Харча - это восхитительный марокканский хлеб из семолины, известный своей хрустящей корочкой и мягким, крошащимся сердцем. Главными ингредиентами являются мелкая семолина, вода и щепотка соли, которые часто дополняют оливковым маслом или маслом, придавая хлебу богатый вкус. Традиционно его подают с капелькой меда или к блюдам из мяса, отражая тепло марокканской кухни. Хотя это уютное лакомство, из-за высокого содержания углеводов важно соблюдать меру для сбалансированного питания. Прекрасно подходит для завтрака или перекуса, харча воплощает в себе вкус североафриканской культуры в каждом кусочке!
