1 serving (37 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Информация о Питательности
Калории |
320.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.6 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 64.1 mg | 21% | |
| Натрий | 961.5 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 38.5 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 19.2 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 32.1 mg | 2% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 192.3 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Хар гао
Хар Гао - это изысканный и ароматный пельмень с креветками, ставший популярной частью кантонской кухни дим сам. Завернутый в прозрачную кожицу из рисовой муки, он демонстрирует пышные сочные креветки, смешанные с побегами бамбука и намеком на имбирь, принося радостный взрыв вкуса с каждым кусочком. Чаще всего подаётся вареным, Хар Гао - лёгкий и низкокалорийный вариант, богатый белком и полезными питательными веществами. Хотя лучше всего этот вкуснейший пельмень употреблять в умеренных количествах, он идеально демонстрирует, как традиционные блюда могут сочетать в себе и вкус, и пользу для здоровья в одном прекрасном сочетании.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
