Хандво

Хандво

Homemade

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
12.6
белки
55.2
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 3.2 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 126.2 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.4%
12.2%
34.4%
Жиры: 142 cal (34.4%)
Белки: 50 cal (12.2%)
Углеводы: 220 cal (53.4%)

About Хандво

Хандво - это вкусный пряный соленый кекс, происходящий из яркой кухни Гуджарата, Индия. Сделанный в основном из риса и чечевицы, это уникальное блюдо обогащено разнообразными овощами, такими как луффа и морковь, предлагая яркое всплеск вкуса и питательных веществ. Хандво часто приправляется ароматными специями и посыпается кунжутными семенами, что придает ему приятную хрустящесть. Наполненный белком и клетчаткой, это полезный вариант закуски или блюда, который обеспечивает энергией без вины. Насладитесь Хандво, чтобы попробовать традиционное блюдо, которое одновременно удовлетворяет и полезно для здоровья!