1 serving (28 grams) contains 185 calories, 4.3 grams of protein, 18.5 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
740 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 74 g | 94% | |
| Насыщенные Жиры | 6.8 g | 34% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 15.6 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 7.6 g | 27% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 17.2 g | 34% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 112 mg | 8% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 500 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Горсть измельченных грецких орехов
Горсть нарезанных грецких орехов - питательный продукт, наполненный полезными для сердца Омега-3 жирными кислотами и белком. Происходящие из древней Персии, эти хрустящие удовольствия добавляют богатый, маслянистый вкус различным блюдам, начиная от салатов и овсянки, заканчивая выпечкой. Каждая горсть - источник антиоксидантов, поддерживающих здоровье мозга и снижающих воспаление. Благодаря своей универсальности и необходимым питательным веществам, Горсть нарезанных грецких орехов - отличное дополнение к вашему рациону, приносящее вкус и благополучие к вашему столу. Наслаждайтесь горстью сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
