Blog Research API Download App
Горсть ягод

Горсть ягод

Snack

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (70 grams) contains 40 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
80.0
калории
1
белки
20
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (140g)
Калории
80.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2 mg 0%
Общие Углеводы 20 g 7%
Пищевые Волокна 5 g 17%
Сахара 14 g
белки 1 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 30 mg 2%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 200.0 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

91.3%
4.6%
4.1%
Жиры: 3 cal (4.1%)
Белки: 4 cal (4.6%)
Углеводы: 80 cal (91.3%)

About Горсть ягод

Горсть Ягод - это восхитительное сочетание свежих и сочных ягод, включая голубику, клубнику, малину и ежевику. Происходящий из пышных полей Северной Америки, этот яркий микс не только подарит удовольствие вашим вкусовым рецепторам, но и будет настоящим антиоксидантным зарядом. Наполненный витаминами C и K, клетчаткой и бедный калориями, он способствует здоровью сердца, укрепляет иммунную систему и улучшает состояние кожи. Будь то употребление отдельно, добавление в смузи или использование в качестве топпинга для ваших любимых блюд, Горсть Ягод - это вкусный способ питать ваш организм, наслаждаясь самыми сладкими подарками природы.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.