Горсть макадамийских орехов

Горсть макадамийских орехов

Nut

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (28 grams) contains 204 calories, 2.2 grams of protein, 21.6 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
816
калории
8.8
белки
15.6
углеводы
86.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (112g)
Калории
816
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 86.4 g 110%
Насыщенные Жиры 13.6 g 68%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4 mg 0%
Общие Углеводы 15.6 g 5%
Пищевые Волокна 9.6 g 34%
Сахара 5.2 g
белки 8.8 g 17%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 96 mg 7%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 412 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

7.1%
4.0%
88.8%
Жиры: 777 cal (88.8%)
Белки: 35 cal (4.0%)
Углеводы: 62 cal (7.1%)

About Горсть макадамийских орехов

Горсть макадамовых орехов - вкусная и питательная закуска, наполненная вкусом и полезными жирами. Эти премиальные орехи, родом из зеленых пейзажей Австралии, богаты одиночноненасыщенными жирами, которые благоприятно влияют на здоровье сердца. Они также являются отличным источником клетчатки, витаминов и минералов, что делает их идеальным дополнением как к сладким, так и к соленым блюдам. Наслаждайтесь ими отдельно, посыпьте по салатам или добавьте в свои любимые смузи. Почувствуйте кремовое, маслянистое благоухание макадамовых орехов - никогда раньше перекусывать не было настолько вкусно!