1 serving (75 grams) contains 42 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.7 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
84 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 21.4 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 14.8 g | ||
| белки | 1.0 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 18 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 154.0 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Горсть голубики
Горсть черники - вкусный и питательный суперфуд, наполненный антиоксидантами и важными витаминами. По происхождению из Северной Америки, эти яркие ягоды идеально подходят для перекусов, добавления в смузи или в печеные изделия. Богатые витамином C и пищевыми волокнами, черника поддерживает здоровье сердца и укрепляет иммунную систему, а низкое содержание калорий делает их безвредным удовольствием. Наслаждайтесь сладким, кислым вкусом черники и питайте свое тело каждым кусочком!
