Blog Research API Download App
Гамбургер

Гамбургер

Fast Food

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 354 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
558.4
калории
31.5
белки
45.7
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
558.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.1 mg 21%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 45.7 g 16%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 15.8 mcg 79%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.9 mg 21%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

35.0%
24.1%
40.9%
Жиры: 213 cal (40.9%)
Белки: 126 cal (24.1%)
Углеводы: 182 cal (35.0%)

About Гамбургер

Гамбургер - это вкусное удовольствие, родом из Германии, но ставшее мировым фаворитом. Классический Гамбургер состоит из сочной говяжьей котлеты, уютно расположенной между двумя поджаренными булочками, часто украшенной хрустящей салатом, свежими помидорами, терпкими огурцами и кремовыми соусами. Несмотря на то, что это сытный выбор, вы можете сделать его более полезным, выбрав посыпку из нежирного мяса, булочки из цельного зерна и добавив много овощей. Гамбургер - это настраиваемое и удовлетворительное блюдо, которое может удовлетворить любую прихоть, будь то жареный до совершенства или подан с гурманским шиком. Наслаждайтесь каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.