1 serving (150 grams) contains 354 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
558.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.4 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 11.0 g | 55% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 78.9 mg | 26% | |
| Натрий | 820.2 mg | 35% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 31.5 g | 63% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 4.7 mg | 26% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Гамбургеры
Гамбургеры - это классическое американское блюдо, в котором сочная говяжья котлета находится между двумя мягкими булочками. Появившись в Германии, они превратились во множество вариаций по всему миру. Обычно они украшены свежим листовым салатом, помидорами, маринованным огурцом и кляром из кетчупа или майонеза - каждый привкус наполнен смесью вкусов и текстур. Хотя они могут быть изысканными, с вариантами с сыром или беконом, более полезные альтернативы, такие как индейка или овощные котлеты, предлагают более здоровое исполнение. Полные белка, они могут быть удовлетворительным блюдом, просто будьте внимательны к размерам порций и начинки, чтобы сохранить баланс!
