гамбургер

гамбургер

Fast Food

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 354 calories, 20.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
558.4
калории
31.5
белки
47.3
углеводы
26.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
558.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 26.8 g 34%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.1 mg 21%
Натрий 820.2 mg 35%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 9.5 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

34.0%
22.6%
43.4%
Жиры: 241 cal (43.4%)
Белки: 126 cal (22.6%)
Углеводы: 189 cal (34.0%)

About гамбургер

Гамбургер - классическое американское блюдо, включающее сочную говяжью котлету, уютно расположенную между двумя мягкими булочками. Покрытый свежим листовым салатом, спелыми помидорами и хрустящими маринованными огурцами, он часто дополняется расплавленным сыром и пикантными приправами. По происхождению от немецких иммигрантов, эта любимая быстрая еда превратилась во множество вариаций, угождая разнообразным вкусам. В то время как он содержит белок и важные витамины, традиционная версия может быть высококалорийной и богатой насыщенными жирами. Для более здоровой версии выбирайте постные мясные продукты, булочки из цельных зерен и обильную порцию овощей. Наслаждайтесь вечным вкусом гамбургера по-своему!