Blog Research API Download App
Хамачи крудо

Хамачи крудо

Appetizer

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 17.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
333.3
калории
47.2
белки
2.8
углеводы
13.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
333.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.9 g 17%
Насыщенные Жиры 4.2 g 21%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 83.3 mg 27%
Натрий 555.6 mg 24%
Общие Углеводы 2.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 47.2 g 94%
Витамин D 555.6 mcg 2778%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 833.3 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.4%
58.1%
38.5%
Жиры: 125 cal (38.5%)
Белки: 188 cal (58.1%)
Углеводы: 11 cal (3.4%)

About Хамачи крудо

Хамачи крудо - освежающее и изысканное блюдо, включающее тонкие ломтики желтохвостой рыбы, ценной рыбы в японской кухне. Часто дополненное капелькой яркого цитрусового сока и щепоткой морской соли, оно предлагает раствориться во рту опыт, подчеркивающий естественные вкусы рыбы. Подаваемое с свежими травами или чили для придания нотки остроты, это блюдо не только вкусное, но и здоровое - наполненное Омега-3 жирными кислотами и белком низкой жирности. Идеально подходит как закуска, Хамачи крудо приносит на ваш стол вкус океана, делая его прекрасным и питательным выбором.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.