1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 176.5 mg | 58% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 47.1 mcg | 235% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Обертка с ветчиной, яичницей и зелеными бобами
Сэндвич с ветчиной, яйцом-болтунцом и зелеными фасолью - вкусное и питательное блюдо, идеальное для любого времени суток. Этот ароматный сэндвич содержит нежное яйцо-болтунец, худые ломтики ветчины и хрустящие зеленые фасоль, все завернутое в мягкий тортилью. Вдохновленный классическими завтраками, он сочетает в себе богатые белком ингредиенты с свежестью овощей. Ветчина придает пикантность, яйца-болтунец создают легкую текстуру, а зеленые фасоль добавляют удовлетворительный хруст. Наполненный белком и витаминами, этот сэндвич является полезным выбором, который заряжает ваш день, что делает его отличным вариантом для сытного завтрака или быстрого ланча на ходу!
