1 serving (100 grams) contains 200 calories, 16.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 33.3 g | 42% | |
| Насыщенные Жиры | 11.9 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 2857.1 mg | 124% | |
| Общие Углеводы | 4.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 38.1 g | 76% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ветчина с оливками
Ветчина с оливками - восхитительное блюдо, сочетающее в себе ароматную вяленую ветчину и солоноватое богатство оливок. По мотивам средиземноморской кухни, оно демонстрирует яркие вкусы региона. Это изумительное сочетание не только буквально лопается во рту от вкуса, но и предлагает полезную альтернативу: ветчина - источник белка, а оливки богаты здоровыми жирами и антиоксидантами. Прекрасно подойдет как закуска или великолепное дополнение к доске закусок, Ветчина с оливками - это праздник простых ингредиентов, сошедшихся в поистине приятный опыт. Наслаждайтесь этим блюдом, понравившимся каждому, на вашем следующем собрании!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
