Blog Research API Download App
Ветчина Серрано

Ветчина Серрано

Meat

Рейтинг Продукта: 46/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 16.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
709.8
калории
75.7
белки
2.4
углеводы
42.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
709.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 42.6 g 54%
Насыщенные Жиры 14.2 g 71%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 189.3 mg 63%
Натрий 4022.0 mg 174%
Общие Углеводы 2.4 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 75.7 g 151%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 1182.9 mg 25%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

1.4%
43.5%
55.1%
Жиры: 383 cal (55.1%)
Белки: 302 cal (43.5%)
Углеводы: 9 cal (1.4%)

About Ветчина Серрано

Хам Серано - это премиальная испанская вяленая ветчина, известная своим глубоким, насыщенным вкусом и тающей во рту текстурой. Полученная из лучших иберийских свиней, она выдерживается до 36 месяцев, что позволяет развиться сложным, ореховым нотам. Традиционно подается тонкими ломтями, Хам Серано происходит из живописных регионов Испании, что делает его неотъемлемым элементом средиземноморской кухни. Наполненный белками и важными питательными веществами, его можно употреблять с умеренностью как часть сбалансированного рациона. Насладитесь подлинным вкусом Испании с каждым кусочком Хама Серано!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.